PROGRAMME 2023
Dimanche 30 avril 2023 - Matinée à Calce - Découverte de la guarrigue
Sortie à la découverte d’une végétation spécifique du pourtour méditerranéen, la Garrigue.
Sur un parcours légèrement vallonné, nous partirons à la rencontre d’un univers en apparence aride mais très riche.
Les végétaux de garrigue sont pleins de ressources et nous apprendrons leurs diverses utilités culinaires et médicinales. Nous pourrons cueillir quelques bouquets de thym et de romarin.
Points de vue extraordinaire sur la plaine du Roussillon, sur les massifs environnants et sur l'emblématique Canigou
Retour au point de départ vers midi.
Distance de marche 3.2 km
Dénivelé 90 m
Niveau Très facile
Durée de marche de 9h à 12h
Heure et lieu de rendez-vous 8h45 devant la cave coopérative de Calce
Minimum de participants 4 personnes
Tarif 25€/personne (enfant gratuit de 7 à 11 ans inclus)
Inclus
- L’encadrement par des Accompagnateurs en Montagne diplômés d'Etat, avec assurance RCPRO
Non inclus
- Le transport sur site
- Les repas
- L’hébergement
Dimanche 7 mai 2023 - Journée au Bugarach - La Nature dans l'assiette
Sortie à la découverte d'une nature préservée.
Entre prairies et forêts, cette balade botanique nous amènera, le matin, à observer et cueillir tout un tas de végétaux comestibles et à découvrir leurs propriétés médicinales.
Nos pas nous mènerons vers des vestiges du passé liés à la fabrication du verre, puis nous irons à la fontaine et à la source salée.
Nous prendrons notre repas tiré du sac dans ce lieu privilégié et nous gouterons les plantes de notre cueillette du matin.
Après la pause déjeuner, nous continuerons notre parcours vers une zone plus forestière afin de récolter de l'ail des ours.
Le retour se fera en fin d'après-midi aux voitures.
Distance de marche 10.7km
Dénivelé 370m
Niveau facile
Durée de marche de 9h30 à 17h
Heure et lieu de RDV 8h à la Clinique Mutualiste Catalane
Minimum de participants 4 personnes
Tarif (par personne) 40€ (enfant gratuit de 7 à 11 ans)
Inclus
- L’encadrement par des Accompagnateurs en Montagne diplômés d'Etat, avec assurance RCPRO
Non inclus
- Le transport sur site
- Les repas
- L’hébergement
- Toute dépense à titre personnel
Lundi 8 mai 2023 - Matinée à Vinça - Milieu forestier et thérapies douces
Sortie à la découverte dans un milieu naturel assez varié.
La première partie nous permettra d’aborder le milieu forestier avec une grande variété d’arbres aux vertus souvent méconnues.
La deuxième partie est plus en hauteur sur les collines avec une végétation de type méditerranéen (maquis). On abordera les spécificités de cette végétation et les propriétés des plantes présentes sur le terrain.
Lors de cette balade, on parlera des différentes thérapies naturelles comme la phytothérapie, l’aromathérapie et surtout la gemmothérapie, qui est la thérapie par les bourgeons.
Retour au point de départ vers midi.
Distance de marche 2 km
Dénivelé 70 m
Niveau Très facile
Durée de marche de 9h à 12h
Heure et lieu de rendez-vous 8h45 devant le camping de Vinça
Minimum de participants 4 personnes
Tarif 25€/personne (enfant gratuit de 7 à 11 ans inclus)
Inclus
- L’encadrement par des Accompagnateurs en Montagne diplômés d'Etat, avec assurance RCPRO
Non inclus
- Le transport sur site
- Les repas
- L’hébergement
- Toute dépense à titre personnel
Dimanche 14 mai 2023 - Matinée à Banyuls sur Mer - Le bord de mer
Sortie à la découverte d'une végétation spécifique du milieu maritime.
Pas à pas, nous observerons une flore surprenante et pleine de ressources qui a su s'adapter à la rudesse des éléments.
Nous longerons la côte au-dessus des falaises puis nous descendrons sur une plage dans une crique.
Nous éveillerons nos sens en regardant, touchant, goûtant et sentant ces végétaux.
Le retour au point de départ sera prévu vers midi.
Distance de marche 2 km
Dénivelé 30 m
Niveau Très facile
Durée de marche de 9 à 12h
Heure et lieu de RDV 8h45 devant le parking aménagé de Paulilles
Minimum de participants 4
Tarif (par personne) 25€ (enfant de 7 à 11 ans gratuit)
Inclus
- L’encadrement par des Accompagnateurs en Montagne diplômés d'Etat, avec assurance RCPRO
Non inclus
- Le transport sur site
- Les repas
- L’hébergement
- Toute dépense à titre personnel